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辦公族久痛不癒,原因竟然出在座位!?

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  • TA的每日心情
    難過
    前天 00:39
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2021-2-14 20:50:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

    ★研究顯示,每天坐著超過6小時的人,15年後的死亡率比坐著3小時的人高出40%

    診間裡坐著一位西裝筆挺卻愁眉苦臉的上班族

    『坐久了到下午時就會腰痛腿麻』

    『用電腦時手會麻、肩頸會痠痛』

    『還有該死的膝蓋痛』


    由於已經跑了很多間醫院診所

    也被開了消炎止痛肌肉鬆弛劑、也做了很多儀器治療、徒手治療

    但是一直都無法根治症狀

    於是來到了動晰



    經過評估

    他的體態確實有很多問題

    包含駝背、骨盆前傾、腰椎過度前凸等等

    站在解決症狀的觀點來看

    他所經歷過的那些治療確實會有幫助



    但是,為什麼依然無法根治呢?

    原來,這些造成他大大小小症狀的體態

    是從他的辦公環境中養來的


    這些症狀的共通點


    都是在辦公桌前才有明顯的症狀
    剛開始只是一點點的不舒服 (肩頸痠痛、腰酸背痛)
    常常都是剛到辦公室沒啥問題,但是一到接近中午或是到了下午,症狀就開始一個個浮現
    剛開始去按摩或是做些治療都還有些效果,但是效果越來越不好,症狀也越來越多
    發作的頻率越來越高也越來越難好


    當你發現自己有這樣的狀況時

    那代表你的症狀跟辦公環境有莫大的關係



    而且當你剛開始去看病時

    往往會得到:『X光看起來很正常,就是弧度比較不好』或是『空隙比較小』這類的回應

    然後就繼續回到工作崗位上努力工作賺 醫藥費 生活費了



    別傻了,問題就出在你的辦公桌!

    與其花一堆時間看病,不如好好看看你的辦公環境並且予以調整
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