UID266939
熱心
金幣
消防心
發表數
回覆數
主題
帖子
積分56
閱讀權限10
註冊時間2021-2-8
最後登錄1970-1-1
TA的每日心情 | 難過 前天 00:39 |
---|
簽到天數: 7 天 [LV.3]偶爾看看II
|
★研究顯示,每天坐著超過6小時的人,15年後的死亡率比坐著3小時的人高出40%
診間裡坐著一位西裝筆挺卻愁眉苦臉的上班族
『坐久了到下午時就會腰痛腿麻』
『用電腦時手會麻、肩頸會痠痛』
『還有該死的膝蓋痛』
由於已經跑了很多間醫院診所
也被開了消炎止痛肌肉鬆弛劑、也做了很多儀器治療、徒手治療
但是一直都無法根治症狀
於是來到了動晰
經過評估
他的體態確實有很多問題
包含駝背、骨盆前傾、腰椎過度前凸等等
站在解決症狀的觀點來看
他所經歷過的那些治療確實會有幫助
但是,為什麼依然無法根治呢?
原來,這些造成他大大小小症狀的體態
是從他的辦公環境中養來的
這些症狀的共通點
都是在辦公桌前才有明顯的症狀
剛開始只是一點點的不舒服 (肩頸痠痛、腰酸背痛)
常常都是剛到辦公室沒啥問題,但是一到接近中午或是到了下午,症狀就開始一個個浮現
剛開始去按摩或是做些治療都還有些效果,但是效果越來越不好,症狀也越來越多
發作的頻率越來越高也越來越難好
當你發現自己有這樣的狀況時
那代表你的症狀跟辦公環境有莫大的關係
而且當你剛開始去看病時
往往會得到:『X光看起來很正常,就是弧度比較不好』或是『空隙比較小』這類的回應
然後就繼續回到工作崗位上努力工作賺 醫藥費 生活費了
別傻了,問題就出在你的辦公桌!
與其花一堆時間看病,不如好好看看你的辦公環境並且予以調整 |
|